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春季必不可少的10道家常小炒,家里老人小孩都爱吃

导读大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大......

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

黄豆芽炒粉条



食材:黄豆芽、粉条、五花肉、大蒜、香葱、盐、生姜、红菜椒、酱油、香葱

做法:

1、准备一把正宗的红薯粉条用80度以上的热水浸泡半个小时。

2、准备一小块五花肉先切成片,然后再切成丝备用。

3、生姜切成丝再切小段,大蒜切片,香葱切成葱花,红菜椒切成小块备用。

4、准备适量的黄豆芽洗净控干水分,泡好的红薯粉条捞出控一下水分备用。

5、锅烧热加入油,把肉丝放入锅中炒香,煸出一点猪肉,然后再加入葱姜蒜,炒出香味后加入黄豆芽,开大火快速翻炒,黄豆芽炒至变软变生后加入红薯粉条和红菜椒。

6、下面调味加入盐、酱油、小葱快速翻拌均匀,翻炒至上色,炒出香味后就可以出锅了,简单快速又下饭。

韭菜炒豆皮



材料:豆皮、韭菜、大蒜、大葱、红辣椒、生抽、蚝油、胡椒粉、水淀粉、食盐

做法:

1.豆皮一张切成细丝,韭菜一把摘洗干净切长段,再准备蒜片、葱花、红辣椒备用。

2.烧一锅开水把豆皮焯水30秒,捞出后用凉水冲一下防止粘连。

3.炒锅加入少许植物油,油热下入葱蒜、红辣椒爆香,下入豆皮翻炒片刻,再加入蚝油、生抽划开炒散,淋入少许清水转小火慢煨1分钟。

4.接着加入韭菜段,翻炒10秒即可断生,出锅前加入食盐、胡椒粉调味,翻炒化开即可出锅。

肉丝青椒炒鸡蛋



肉丝青椒炒鸡蛋需要的食材:瘦肉1块,鸡蛋2个,青椒(也叫柿子椒)2个,葱姜,酱油,淀粉,植物油,料酒,盐

详细做法:

1,食材准备好,青椒洗净;

2,青椒去籽去蒂,切成丝,鸡蛋磕入碗里,用筷子打散;

3,瘦肉切成丝,放入葱姜和料酒、酱油拌匀,再放淀粉拌匀,静置3分钟,肉嫩入味好吃;

4,锅里加植物油烧热,倒入蛋液,开大火,用筷子边炒边搅拌,煎成稍碎点的鸡蛋块,铲出待用;

5,利用锅里的余油炒香肉丝,炒到变色后铲出;

6,锅里少放点植物油,烧热后倒入青椒,大火煸炒至青椒熟透打蔫,倒入鸡蛋和肉丝加入适量盐调味,大火炒匀,加点酱油调色,翻炒几下,关火出锅。

辣椒炒豆泡



1、先做一些准备工作,把豆泡对半切开,青红椒适量,喜欢吃辣得多放一些,大蒜适量。

2、起锅烧油,油热放入蒜末爆香,接着加入1勺蚝油,2勺生抽,1碗开水,大火煮开。

3、水开放入豆泡,盖上锅盖,焖煮2分钟左右,接着放青红椒,半勺白糖提鲜。

4、等一分钟以后,再淋入适量的水淀粉,煮至汤汁黏稠,大火收汁,即可出锅。

糖醋脆皮鱼



用料:草鱼1条、面粉200克、番茄酱1勺、葱、姜、胡椒粉、盐、料酒、生抽、淀粉15克、糖100克、醋50克

做法:

1、糖、醋、清水按2:1:2的比例,调成汁,面粉、淀粉加水调成糊

2、将鱼去鳞、鳃,净膛洗净,在鱼鳃下1厘米处切一刀,在鱼尾部再切一刀

3、鳃下的切口处,有一个白点,就是鱼和腥线的头,捏住腥线的头,轻拍鱼身,很容易就把腥线抽出来了

4、在鱼的两面隔2.5厘米打成牡丹花刀,切法是先立切1厘米深,再平切2厘米,切好的鱼放入生抽、盐、料酒、胡椒粉腌入味

5、淀粉、面粉调成的糊、均匀抹在腌好的鱼上,油烧至七成热,,提起鱼尾,先将鱼头入油稍炸

6、再用勺舀油淋在鱼身上,待面糊凝固时再把鱼慢慢放入油锅内,鱼下锅炸熟,取出,待油热至八成时,将鱼复炸至用勺舀油淋在鱼身上,炸至酥脆,出锅装盘

7、炒锅内留少许油,放入葱花、姜末、蒜末爆香,再倒入调好的汁,加入番茄酱,加少许湿淀粉将汁收浓,起锅浇在鱼身上即可。

青椒牛柳



材料:牛肉、青椒、蒜瓣、老姜、生抽、生粉、料酒、盐、风味豆鼓酱

做法:

1、牛肉切长条,放白糖,少许生粉,生抽,料酒,一汤匙清水拌匀,腌制一会。姜蒜葱切末。

2、调汁:部分姜蒜葱末、风味豆鼓酱、盐、生粉、料酒、生抽。

3、青椒剪去蒂,再剪开去籽,处理好所有的青椒洗净沥干水。

4、往腌制好的牛肉里加一汤匙油,准备开始炒。锅中放少许油,爆香剩下的姜蒜葱末。放青椒煎,至青椒表面起焦,取出,煎青椒的汤汁留在锅中。往窝里放入调好的汁,汤汁煮开,下牛肉,用筷子滑动下,大火再次煮开。下青椒,大火拌炒10-20秒,收汁即可。

炒合菜



【主料】绿豆芽1把,韭菜1把,圆白菜少半个,绿豆粉丝1小捆,胡萝卜1根

【调料】油15克,盐1克,酱油15克,蚝油15克

【制作】

1. 食材洗净,粉丝用凉水泡软后捞出沥水;

2. 韭菜切寸段,圆白菜和胡萝卜切细丝;

3. 热锅温油,胡萝卜炒半分钟变软,再倒绿豆芽、撒盐,翻炒1分钟;

4. 粉丝入锅,翻炒吸汁;

5. 倒酱油上色;

6. 圆白菜、韭菜入锅,倒蚝油,翻拌均匀。

凉拌粉丝紫椰菜



原料:紫椰菜、干粉丝、黄瓜、胡萝卜

做法:

1、干粉丝用滚水浸泡10分钟左右至软;紫椰菜、黄瓜、胡萝卜洗净切丝。

2、将所有材料倒入一大碗中 用盐、白糖、香醋、蘑菇精、麻油调味 拌匀即可。

蚕豆炒韭菜



材料:水发蚕豆、韭菜、生姜末、糖、盐、料酒、葱蒜末、香油、水。

1 蚕豆剥去外壳、韭菜洗净沥干后切段备用。

2 起油锅加油3大匙,放入生姜末爆炒至金黄色。

3 将蚕豆放入锅中并加水1/2杯炒至熟软。

4 最后加入韭菜、其余调味料拌炒片刻即成。

蒜蓉西蓝花



食材:西蓝花、黑木耳、大蒜、盐、蚝油、糖、干辣椒、香油

1、西蓝花掰成小朵后,用盐水浸泡20分钟以上,仔细冲洗干净。

2、石舂中加入2瓣大蒜,1小把干辣椒,半勺糖,适量的盐捣碎。

3、锅中加入适量的水,加入1勺盐,半勺油,烧开后将西蓝花倒入焯水1分钟。

4、石舂中加入1勺蚝油,半勺香油,加入2勺水,拌匀后备用。

5、泡发的黑木耳也一同焯水煮熟,和西蓝花一起压入小碗中,倒扣入盘子。

6、将石舂中的料汁加入盘中,拌匀即可。

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