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春天,吃什么别发愁,这10道家常菜口味多样又营养,全家都喜欢

导读大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大......

大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:“专注美食,让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材,做出最美味的餐食。同时也希望今天的美食能够给你带来一整天的快乐。

西葫芦炒西红柿



食材:西红柿、西葫芦、蒜末、香葱、盐、糖、

做法:

1、准备2个洗净的西葫芦,从中间切开,然后再斜着切成片。

2、西红柿2个,把西红柿切成小块,放入盘中备用。

3、大蒜2个切成蒜末备用,香葱切成葱花备用。

4、锅内加入食用油,油热先下入葱白和蒜末爆香,再加入西红柿,加入食用盐有助于西红柿出汁,开大火翻炒再加入西葫芦片,少放一点糖,继续翻炒,快速翻炒均匀炒至西葫芦断生就可以出锅啦!

蛤蜊酸辣粉



食材:蛤蜊300克、粉条一小把、醋一小勺、生姜片3片、蒜头2粒、葱1棵、辣椒2个、花椒油少许、盐一小勺、白胡椒粉少许

做法:

1、蛤蜊先用盐水浸泡3个小时,吐沙后清洗干净,粉条提前用水泡软备用。

2、将蛤蜊焯水2分钟。

3、锅烧热倒入少许油,放入姜片、辣椒、蒜头、蛤蜊。

4、倒入2碗开水煮4分钟。

5、加入粉条、盐、醋、花椒油、白胡椒粉,煮开后再撒入葱花即可盛出。

芦蒿炒肉丝



食材:芦蒿500克、猪肉150克、青椒一个、红辣椒2个、盐一小勺、生抽一小勺、鸡精少许

做法:

1、猪肉切成细丝,倒入生抽抓匀腌制10分钟。

2、芦蒿去掉死叶和老叶的部分,淘洗干净后再切成3厘米长的小段。

3、青椒去籽后切成细丝。

4、热锅热油,将肉丝倒入锅里大火爆炒3分钟。

5、再倒入芦蒿、青椒、盐、鸡精,大火爆炒两三分钟,芦蒿断生后即可装盘。

红烧冬瓜



食材:冬瓜、大蒜、蚝油、冰糖、盐1、冬瓜切大小1.5厘米的丁,大蒜拍碎切末,锅中少量的油,烧至六成热后,先将蒜末放入爆香,然后将冬瓜放入中火翻炒3分钟至有些透明的时候捞出备用。

2、锅中放少量的油,放入5粒冰糖,炒出糖色,倒入冬瓜翻炒上色并挂上焦糖味。

3、冬瓜均匀挂上糖色后,加入2勺蚝油,转大火翻炒均匀入味。

4、加入淹没冬瓜的清水,盖上锅盖,焖煮5分钟左右,大火收汁。

5、出锅前,加入适量的盐,翻炒几下入味后即可出锅装盘。

西兰花炒虾仁



材料:西兰花、虾仁、蒜头、生粉适量、白酒适量、盐适量

做法

1、大蒜切末,西兰花切成小朵,入盐水中泡10分钟后,洗净备用。

2、虾仁加入白酒几滴、盐、少许生粉拌匀,腌制十分钟。

3、西兰花和虾仁一起放入锅中焯水,捞出沥干。

4、起锅烧油,油温七成热,下入蒜末爆香,再加入西兰花和虾仁翻炒一会,调入盐炒匀。

5、最后淀粉用少许水调开成生粉水,转大火,将调好的生粉水倒入锅中,勾薄芡即可。

可乐排骨



食材:排骨500克 可乐1罐 姜 葱(适量)

1,锅里加入冷水,下入排骨焯水,开锅后煮5分钟,捞起来清洗干净。

2,取净锅,锅里放入排骨,姜片,倒入330毫升可乐,2勺生抽,大火煮开,转小火焖煮20分钟。放入葱结,小火再煮15分钟后,将葱结取出,大火收汁,起锅。

辣子鸡‬



食材:鸡腿肉‬、干辣椒‬、小葱‬、白芝麻‬、花椒‬、玉米淀粉‬、蒜瓣‬、食盐‬、黑胡椒‬、白砂糖‬、生抽‬、料酒‬、生姜‬

做法:

(1)鸡腿肉洗净切成小块,干辣椒切段,小葱剥皮切成葱花,蒜瓣切末,生姜切片,

(2)腌制‬鸡腿肉‬:肉块‬放入碗香‬,打入一枚鸡蛋‬,加入‬适量的料酒‬、生姜‬、生抽‬、老抽‬、黑胡椒‬、玉米淀粉‬,再‬戴上‬一次性手套,充分‬抓拌均匀‬,腌制‬15分钟‬待用‬。

(3)炸‬鸡肉‬块‬:起锅烧油、待油温升高后,下入腌制好的鸡肉块,小火慢炸,炸至定型变色,捞出来,控油,盛入盘中待用。

(4)锅底留油,放入干辣椒、辣椒面、花椒、白砂糖、蒜瓣、小葱,煸炒出香味。

(5)然后再放入炸熟的鸡肉块,大火翻炒均匀,至食材入味,关火出锅,盛入盘中,再撒上适量的白芝麻,点缀一下就可以了!

(6)辣子鸡就做好了,色香味俱全,下酒又下饭,一口一个,好吃到停不下来,大人小孩都喜欢吃,家里来客必备的待客菜!

地三鲜



食材:

茄子100g,土豆100g,青椒100g,油,盐,糖,淀粉,醋,酱油,鸡精,大蒜3粒

做法:

1、准备好茄子 土豆 青椒。

2、把茄子洗净,切成滚刀块。茄子先用盐腌制5分钟。

3、土豆去皮切成和茄子大小一样的滚刀块。

4、青椒去蒂切成块。

5、大蒜剁成蒜米。

6、取一碗加入酱油、盐、糖、醋、淀粉、鸡精和少量的水勾兑成料汁。

7、土豆下入油锅炸至表面结痂,用筷子能够扎透。捞出沥油。

8、挤去汤汁,加入干淀粉搅拌均匀,让茄子都能够均匀沾满干淀粉。

9、把茄子下入油锅炸至金黄,捞出沥油。

10、锅中留底油爆香蒜碎。

11、倒入料汁烧开至粘稠。

12、倒入过油的茄子和土豆、柿子椒。

13、快速翻炒均匀,让每个食材都均匀裹上汤汁即可。

凉拌萝卜苗



食材:萝卜秧苗,大蒜,小米辣,生抽,少许白糖

做法

1、新鲜的萝卜苗去蒂清理干净,放入淡盐水中浸泡二十分钟,再清洗2遍捞出,大蒜剁末,小米辣切圈;

2、锅里烧水,水开后放几滴油,放入萝卜缨汆烫变色立马捞出,放凉挤干水份切小段;

3、萝卜缨放入碗中,放入蒜末,小米辣,生抽和少许糖,拌匀装盘即可上桌,清爽微辣,开胃又下饭。

香菇油焖笋



材料:新鲜竹笋,老抽,干香菇,料酒,生抽,白糖,香油

做法

1、干香菇泡软,洗净; 竹笋冲洗干净备用。

2、竹笋切块,沸水中焯水,捞出后迅速冲凉备用。

3、油七成热,倒香菇、笋块,放料酒、老抽、生抽、糖。

4、加入少许清水,盖上锅盖焖3-5分钟。

5、开盖汤汁收干,淋点香油,出锅。

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