导读木须肉原名木樨肉,是一道常见的特色传统名菜,属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜,俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成,因炒鸡蛋色......
木须肉原名木樨肉,是一道常见的特色传统名菜,属八大菜系之一的鲁菜-孔府菜,俗语常读作为木须肉、苜蓿肉等。其菜以猪肉片与鸡蛋、木耳等混炒而成,因炒鸡蛋色黄而碎,类似木樨而得名。
木樨肉是典型的北方菜,原料除了猪肉、鸡蛋和黄花菜,山东孔府的做法要有黑木耳和玉兰片(笋片),北京的做法要有黑木耳,金针菜和黄瓜。此菜胜在制作方便,原料随手可得;味道清新、营养丰富、口味鲜美、口感丰富、老少咸宜。由于无需准备很多,对于不经常下厨的人 ,是一个很容易享受到的生活体验。
材料:瘦肉、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、木耳
辅料:大葱、生姜、大蒜
调料:料酒、淀粉、食盐、胡椒粉、生抽、白糖、蚝油
做法:
1、提前数小时用凉水浸泡好木耳,这种“凉水慢浸法”浸泡出来的水发木耳才会自然洒脱、厚重丰腴、饱满滋润,是浸泡水发木耳最佳方法。
2、瘦肉切片,鸡蛋碗中打散,胡萝卜和黄瓜切菱形,葱姜蒜切碎备用。
3、肉片放入碗中,加入料酒、淀粉、胡椒粉,一勺清油抓拌均匀腌制一下。瘦肉提前腌制一下,炒的时候大火滑炒,这样炒出来的肉片才会滑。
4、炒锅中倒入适量食用油,油热先把鸡蛋倒入锅中炒散盛出备用。
5、锅中留有底油先把肉片倒入锅中炒变色后盛出,再放入葱姜蒜爆香。
6、依次加入胡萝卜、木耳翻炒至胡萝卜稍微变软,再加入肉片和鸡蛋翻炒几下,最后加入黄瓜,这时加入1勺蚝油,适量食盐,白糖,再沿锅边加入1勺生抽,根据口重口淡加适量的盐翻炒几下。再加入半碗调匀的水淀粉,翻炒均匀至有浓稠感汤汁即可出锅。