给挑食孩子的既饱腹又营养早餐推荐来啦

作为一天要做四次饭的妈妈，我家孩子的早餐就需要具备营养饱腹还得要快！

我家孩子是比较挑食的，做汉堡类的吧，他不吃煎鸡蛋，不吃面包，不吃芝士……

反正西式早餐在他这都得pass!

那他这么挑食的吃什么呢？

1.蛋炒饭

他吃蛋炒饭不要鸡蛋，但是我能听他的吗？肯定不能啊！所以我都是在米饭里打上一个鸡蛋，戴一次性手套抓均匀，让每个米饭粒上都粘满蛋液。

搭配食材丰富一点：玉米粒、胡萝卜丁、黄瓜丁、洋葱丁、土豆丁（他特别强调要加的）、火腿丁。

米饭都是晚上吃的时候剩下的，刚好够给他炒一盘。

想喝牛奶配牛奶，想喝玉米粥配玉米粥，能吃的饱饱的。

这是纯无蛋蛋炒饭

2.水饺

他喜欢菜有肉有菜的水饺，有空的时候就给他包一点放冰箱里，主食，肉，菜都有了✌ ️早上起来烧水给他煮一盘水饺，方便快捷，还特别撑时候。

我平时最喜欢包水饺

3.剪刀面

面团晚上活好，第二天早上直接用就行。做法参照西红柿鸡蛋面，只不过这个是水开了，用剪刀剪面团。这个面吃起来特别筋道，还带有番茄的酸甜味，很开胃也饱腹。

可以剪细一点，我这个不合格，哈哈

注：北方家庭，爱吃面食

还有哪些又快又简单还有营养的早餐呢？欢迎您推荐！