坐月子期间，产妇多久可以洗头洗澡？

老一辈人的坐月子方法就是月子里不能洗澡，不能洗头，甚至不让刷牙，因为碰水会让新妈妈受凉受寒，容易落下月子病。但其实这是以前环境条件受限制，现在生活条件都很成熟，新妈妈坐月子的条件比以前要好很多，就不用拘泥于老方法了。

顺产和剖宫产分别什么时候能洗头洗澡？

顺产还是剖宫产？生产方式的不同，洗澡洗头的时间是不同的。一般顺产三天后可以洗澡洗头了，剖宫产相对晚一些，需要等伤口恢复得差不多，在产后一周后可以洗澡洗头的。

月子期间洗澡有什么要注意的？

1：室内温度

洗澡时候室内温度选择适宜的，不能太凉也不要太热，室内恒温产妇不容易着凉。

2:水温

水温控制在37-40度左右，过高过低的水温对产妇不好。洗澡之后身体一些水分蒸发了，可以喝一杯温开水。

3:时间

洗澡洗头时间掌握好，15分钟之内完成，不要洗太长时间。洗完之后赶紧把身上擦干，头发干毛巾擦去水分，吹风机吹干头发。

4:采取淋浴的方式

洗澡要淋浴，不要盆浴，因为恶露还没有排完，盆浴怕引起不必要的感染。浴室最好能铺上防滑垫，各种毛巾要分开使用。

特别提醒：可以用生姜➕艾叶煮水来洗头洗澡，洗完身体暖暖的，也能驱寒，当时我就是这样洗的，现在身体好好的！

总的来说，月子期间洗澡，新妈妈不用太逞强，频率也不用太频繁，保持身体卫生即可。最后也希望准爸爸们在一边能帮助自己媳妇一下，毕竟产后身体还是比较虚弱的。