导读文|菁妈这段时间去健身房总是碰到一个身高1米76的女孩子,看到她穿着瑜伽裤的大长腿,真的是非常的羡慕!确实长得高很容易让人高看一眼,男孩子长得高一些,五......
文|菁妈
这段时间去健身房总是碰到一个身高1米76的女孩子,看到她穿着瑜伽裤的大长腿,真的是非常的羡慕!
确实长得高很容易让人高看一眼,男孩子长得高一些,五官长得一般,也让人加分不少。
女孩子长得高,在婚恋市场上也更受欢迎,毕竟妈妈的身高会影响孩子以后的身高!
很多家长也意识到孩子的身高是很重要的一个加分项,而且孩子的身高有一个特点,长到孩子十几岁,过了青春期身高就定型不再长了。
所以想要孩子长高,一定要趁着青春期之前帮助孩子!
但是帮助孩子长高也要避免一些误区。
一个医生经常接待一些因为孩子身高而焦虑的家长!
在他的从业生涯中还见过不少家长,因为想要孩子长高屡出奇招。而这些招数大招没有效,甚至还会伤到孩子的健康!还有些孩子因此残废。
所以这个医生就呼吁,几种错误的增高方法是无效的。
4种错误的增高方式,妈妈千万别中招
第一种:增高手术
江西南昌一个19岁的女生身高只有1米54,她非常不满意自己的身高,于是就到湖南一个私立医院做胫腓骨延长术,结果导致手术切口感染,双下肢关节僵硬,行走障碍!
后来不得已去医院检查,医生说肌肉神经被牵拉,脚不能自由的活动,所以出现了行动障碍。
不能行走其实就相当于残废。
刘培医生之前也接诊过类似这样的孩子也是女孩,而央视也报道过江苏淮安一个小伙对身高不满,去国外进行了断骨增高手术,结果双腿感染无法行走,终身残废。
家长们一定要注意,孩子如果身高已经定型,千万不要铤而走险去做断骨增高手术。
第二种:过度运动
很多医生都建议孩子跳绳,因为跳绳的时候会刺激我们的骨骼,有利于孩子长高。
所以妈妈们为了让孩子长高,就逼着孩子跳绳,每天跳3000下,结果孩子因为跳绳导致关节疼痛,去医院检查之后就是胫骨结节骨骺炎。
因为孩子骨垢没有闭合,跳绳跳得太多,反复地牵拉跟骨和胫骨,会容易出现无菌性炎症,导致孩子脚疼。
所以孩子运动确实可以增高,但是要适可而止。
比如孩子每天跳1000下分其实就差不多了,可以适当的通过户外活动跑跑跳跳来运动,不一定非得只跳绳。
只要孩子运动都能促进长高,而且运动量也要根据孩子的情况来进行,千万不要运动过度。
运动过度可能会造成孩子身体的伤害,还可能会因为运动过度导致孩子脱水,或者胃口不佳导致孩子不想吃饭,不利于长高。
第三种:吃增高药
梁斌生意做得非常大,家里面资产也不少,但是小的时候没有太多时间关注孩子,导致孩子到了青春期身高已经定型了,两夫妻才发现自己的孩子似乎比较矮。
男孩子身高只有1米68,儿子上大学的时候感觉很自卑,就说要问父母要钱买增高药吃。
梁斌觉得孩子已经长大了,应该有自己的分辨能力,所以在上大学期间,孩子只要要钱他都给。
结果他的儿子两年吃了6万块钱的增高药,一厘米都没有长,后来才发现其实吃的是钙片而已,孩子的身高已经定型了,再吃钙片也很难长高了。
所以现在网上所谓的“增高药”,宣传的效果非常的明显,也不要上当,正常情况下日常饮食给孩子吃好了,偶尔补些钙片就行了。
第四种:大吃特吃
有些家长觉得孩子吃得多,个子也能长得高,孩子想吃什么就给他吃什么。
殊不知,孩子喜欢吃的大多是高热量高碳水的食物,孩子吃了这些食物不但不会长高,还可能会变肥胖。
一旦孩子肥胖,脂肪细胞过多就会刺激激素的分泌,导致孩子容易性早熟,一旦孩子性早熟更会长不高!
所以孩子想要长高,一定要避免以上4种错误的长高方式。
平时适当给孩子运动,保证孩子的睡眠,还有最重要的是给孩子吃营养均衡的,能够长高的膳食也就是通过饭菜给孩子补充营养。
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