什么时候受孕最佳？妇科医生支招帮您孕育一个聪明的宝宝

人类是依靠繁殖一代代的·幼崽才能衍生人类的生存。我国以前因为计划生育和人们的思想变化导致了人口的下降，国家重新启动开放了三胎生育的政策，很多夫妇纷纷响应国家号召高兴做好生育三胎的准备。但是怀孕是一个非常复杂的过程，想孕育一个聪明的宝宝并不是像想象中的容易，因此很多人非常苦恼，怎样达到优生优育呢？这是人们非常关心的问题，今天黎医生来聊一聊这个问题。

女性

人类的性能别分为两类，一类为雄性即男性；另一类为雌性及女性。男性和女性这个名词是用来表示生物学上的性别划分。

由于受雄性激素或雌性激素的影响，男性的外在往往显得更高大强健，因此人们从审美的角度去给了男性一个“强者”的美冠。女性是一个雌性动物，是与男性区别的代名词，由于女性以骨骼纤小、音调细润、皮下脂肪丰富、身体曲线优美和具有孕育幼崽的乳房、生殖道、子宫及能产生卵子的卵巢等特征而得名。

我们的先祖就这样聪明地区分男性和女性。

女性备孕期需要了解哪些常识？

1，受孕的最佳时机

女性的美是雌激素赋予特殊激素，雌激素可以使皮肤中的水分保持一定含量，使皮肤看上去柔嫩、细腻。因此女性的黄金生育期是25~29岁，男性的是25~35岁。如果在十几岁就生育，生殖器官及骨盆还没有完全发育成熟，可能会出现难产的情况，严重时可能留下并发症；如果是超过35岁生产，可能因为卵子的质量随着年龄的增大而变差，怀玉后容易出现妊娠期并发症，容易·导致流产、畸形或者死胎等。

因此，优生优育的最佳时机是选择在25~29岁这个黄金时间受孕。

受孕后遇到的常见问题

女性受孕后常常遇到以下这些问题：

1，自然流产

自然流产是孕期常见的症状之一，其导致流产的原因比较复杂，大部分跟生殖细胞染色体异常有关。染色体异常可造成胎儿停止生长发育，染色体异常的即使能够生下来也有可能出现痴呆症、畸形儿或者其他发育障碍等。因此，如果曾经在怀孕后出现过自然流产后，应该及时查明原因；尤其是出现2次或者2次以上的自然流产，夫妻双方应该检查外周血染色体。只要一方的染色体异常，就应该在备孕前在专业医生的指导下进行优生优育指导。

2，胚胎停止发育

胚胎停止发育的病理并不少见，常见的原因包括遗传、受到强烈的刺激、高温环境、药物、接触放射性物质、免疫因素以及感染等多种原因，胚胎在发育过程中受到刺激或者出现自身缺陷，都会造成胚胎停止发育。如果发生胚胎停止发育而流产，是不能着急再次怀孕，应该在流产后6个月~12个月之后再怀孕。并且夫妻双方应该共同检查染色体、常规检查等项目的检查，为准备受孕做好准备。

3，补充叶酸

现在很多孕妇基本上都建议补充叶酸。叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所需要的物质。叶酸能够帮助蛋白质的代谢，并与维生素B12共同促进红细胞的生成和成熟，是制造红血球不可缺少的物质。

叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要作用。人体缺少叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。女性一旦怀孕后对叶酸的需求量比正常人高出4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成地方关键时期，细胞生长、分裂十分旺盛。此期如果孕妇缺乏叶酸可导致胎儿畸形，还可能引起早期的流产。孕中期及晚期母体的血容量、乳房、胎盘的发育而需要更多的叶酸量；如果这时期叶酸不足，就会容易发生胎盘早剥，妊娠高血压综合征，巨幼红细胞性贫血；胎儿宫内发育迟缓，早产和出生低体重儿，而且低体重儿出生后容易造成生长发育和智力发育都会受到影响。

因此，建议准备怀孕的女性，可以在怀孕前开始每天服用100微克~300微克叶酸。

叶酸对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。人体缺少㕚叶酸可导致红血球的异常，未成熟细胞的增加，贫血以及白血球减少。叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养素。孕妇缺乏叶酸有可能导致胎儿出生时出现低体重、唇腭裂、心脏缺陷等。如果在怀孕头3个月内缺乏叶酸，可引起胎儿神经管发育缺陷，而导致畸形。因此，准备怀孕的女性，可在怀孕前就开始每天服用400微克叶酸。但不能过量服用，以免叶酸中毒；如果补充叶酸过量会出现腹胀、恶心以及厌食等，同时还会容易导致体内缺乏锌和其他维生素。

总结：

怀孕早期是胎儿分化发育的黄金期，容易受到外界因素的影响，稍有不慎就会出现胎儿畸形或流产，因此孕早期不要接触放射线，积极预防细菌或病毒感染。如果需要用药，最好是在医生的指导下用药，并要定期到医院做孕检，了解胎儿宫内生长发育情况，及时筛查高危妊娠。

孕育健康聪明的宝宝健康幸福！

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