一文看懂孩子长高速度的一般规律！家长自取！

提问：你知道孩子每个年龄段，应该长多高呢？

很多家长没有清晰的概念，懵懵懂懂的，我在工作之余，给大家详细的整理了一下，对照自家孩子身高，收藏备用。

宝宝身高的增长有一定规律——

刚出生的新生儿身长平均约为50厘米；

出生后第一年身高增长最快，约为26厘米；

第二年身高增长速度减慢，一年约增加12厘米；

两岁以后身高增长速度逐渐趋于平稳。

一般来说，一个人成年期的最终身高取决于遗传、营养、运动及内分泌激素对生长速度的调节。

正常情况下，身高增长有两个高峰期：

第一个高峰期是出生后至3岁前阶段

第二个高峰期是青春期。

对于家长来说，掌握孩子身高增长的规律，有助于早期发现孩子身高的异常，以便早些采取相应检查和干预措施。

1、婴儿出生时：平均身高约为50厘米；

2、出生第一年内：身高增长速度最快，平均增长约26厘米，达到76厘米；

3、1～2岁：平均增长约12厘米，平均达到88厘米；

4、2～3岁：平均增长约8厘米，平均达到96厘米；

5、3～5岁：每年平均增长7厘米；

6、5岁至青春期前：增长速度逐渐趋于平稳，每年约增长5～6厘米；

7、进入青春期 ：男孩子可长20～30厘米，女孩子长15～25厘米，其中男孩平均 11.5岁左右（睾发）、女孩平均骨龄9.5岁左右（乳发）开始进入青春期。

女孩乳发后半年进入身高突增期（猛长期），每年长6-8厘米；骨龄12岁左右出现 ，进入青春期末期，此后平均身高潜能约5厘米左右。

男孩睾发后9-12个月进入身高突增期（猛长期），每年长8-12厘米；骨龄14岁左右出现，进入青春期末期，此后平均身高潜能约5厘米左右。

青春期性征发育和身高增长具有较大的个体差异，一般结合临床医学检查综合判断发育进程。

8、青春期后：身高增长逐渐减缓至停止，一般男孩骨龄16岁、女孩骨龄14岁左右骨骺线融合，停止身高生长，开始逐渐钙化至成年骨龄。

希望这篇身高发展规律可以帮助到大家。

我是徐医生，您身边的儿科中医朋友，有关孩子健康的问题，可以给我留言，我会利用闲余时间，帮您专业解答。