两癌筛查呵护女性健康，了解这些知识，为女性健康安上“防护门”

子宫颈癌、乳腺癌(以下简称“两癌”)是妇女最常见的恶性肿瘤，严重影响着妇女的健康与生命安全。

为了保障妇女生殖健康，提高“两癌”早诊、早治率，降低“两癌”死亡率及防治生殖道感染，国家免费为35-64岁适龄妇女进行子宫颈癌、乳腺癌和生殖道感染检查。

1、宫颈癌篇

宫颈癌是威胁女性健康的“杀手”，我国是宫颈癌的高发地区，每年新增病例13.15万，发病呈年轻化、广泛化的趋势。宫颈癌有两大特点:一是发病过程缓慢、渐进、漫长，早期无明显症状，无特殊体征，一旦出现相应的症状时，其病程可能已经发展到了中晚期。二是属于感染性疾病,99.7%的宫颈癌患者可以检测出乳头瘤病毒(HPV)，如果及时治疗HPV早期感染，其发病率可大大下降。

宫颈癌主要致病因素为高危型HPV持续性感染，其他高危因素还包括：

1、多个性伴侣或性伴有多个性伴；

2、有宫颈癌等疾病相关家族史；

3、性生活过早，过早生育(18 周岁以前)；

4、患有其他性传播疾病；

5、正在接受免疫抑制剂治疗；

6、HIV感染；

7、吸烟、吸毒者。

早期宫颈癌无明显症状，宫颈癌早期常常没有明显症状，随着病情进展，逐渐出现：

1、阴道不规则出血、阴道排液等症状：

2、性交、两次月经间、绝经期后阴道出血；

3、水样、血性阴道分泌物；

4、性交时、日常盆骨疼痛；

5、阴道分泌物多，且有恶臭。

1、树立自我保护意识。安全性行为，正确使用避孕套，避免性传播疾病发生。提倡健康生活方式。

2、加强健康教育，提高防范意识。

3、注意经期和性生活卫生，避免过早性生活及性生活混乱。

4、定期做宫颈癌筛查。

5、注射HPV疫苗。

虽然大多数的宫颈癌患者都是因为感染了 HPV，但是并不代表感染了 HPV就一定等于会得宫颈癌，只有高危型 HPV 持续感染，才会导致宫颈癌。所以要做到早预防、早发现、早治疗。

2、乳腺癌篇

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，死亡率排在女癌症死亡率之首。近年来，发病率以3%的速度逐年递增，且呈明显低龄化趋势，严重威胁广大女的生命与健康。

1、生活水平改善，女性卵巢功能旺盛，雌激素分泌期延长，雌激素是乳腺发育的控制因素，也是致癌的因素之一。

2、脂肪摄入过多，脂肪可在体内转变成雌激素，造成对乳腺的影响。

3、其他:乳腺癌的发病与家庭遗产因素，乳腺良性疾病或良性肿瘤等相关。

1、乳房疼痛:初期一般无明显疼痛，少数可有阵发性隐痛，钝痛或刺痛。

2、乳房肿块:肿块可发生于单侧或双侧乳房内，单个或多个，好发于乳房外上象限，亦可见于其他象限。

3、乳头溢液：少数患者可出现自发乳头溢液，草黄色或棕色浆液性溢液，对溢液呈血性者，应特别注意作进一步检查。

4、乳房外形改变: 可见肿块隆起，或伴有桔皮样变、水肿、变色等。

5、乳头变化:癌肿位于近乳头者，可伴有乳头回缩。

6、腋窝淋巴结肿大，上臂水肿等。

1、合理安排饮食，限过多的脂肪摄入。

2、适龄婚育，自己哺乳。

3、不滥用女性激素类药物。

4、生活和谐，情绪稳定，适度体育锻炼，保持内分泌平衡。

5、自我检查乳房，一般每月一次，宜于月经干净后一周内进行，发现异常及时找乳腺专科医生咨询。

6、积极治疗乳腺疾病。

乳腺自我检查方法

第一步: 面对镜子，双手叉腰，观察双乳房外形、轮廓有无异样。

第二步: 举起双臂，观察双乳房外形、皮肤、乳头、轮廓有无异样。

第三步: 左手触摸右乳房上方、内侧、下方、外侧有无肿块。

第四步: 侧卧平躺，肩部稍微垫高，举起右手臂，左手触摸右侧腋下，乳房尾叶有无肿块。(左乳检查变换右手，步骤如上)。

（编辑ZS。图片来源网络，侵删 ）