超好喝的紫菜口菇汤！口感滑嫩，香甜可口，真的太美味了

恭喜你成功减去53斤体重！接下来我来为大家分享一道简单而又营养的晚餐——紫菜口菇汤。这道汤不仅营养丰富，而且低卡，是一道完美的晚餐选择。

首先，我们需要准备以下食材：口蘑、紫菜、虾皮和葱。

接着，让我们开始制作汤。将口蘑两面煎黄，先口朝下，再朝上，然后倒入开水，加入一勺调味料，煮2分钟至入味。

接下来，我们需要在一个碗里准备紫菜、葱花、虾皮和一勺生抽。然后，将煮好的口蘑汤倒入碗中，将口蘑盛出备用。

最后，将准备好的紫菜、葱花和虾皮搅拌均匀，加入口蘑汤中即可。

这道汤不仅美味可口，而且富含各种营养成分，例如口蘑富含蛋白质、维生素和矿物质，紫菜富含碘和蛋白质，虾皮富含蛋白质和矿物质，是一道完美的晚餐选择。

总的来说，这道紫菜口菇汤简单易做，口感鲜美，是一道营养丰富又低卡的晚餐选择。建议大家尝试一下，一定不会失望！