立春将至，建议中老年人：牢记“2喝2不喝”，正确饮酒好处多

冬将尽，春可期。

二月至，新年的第一个时节也即将来临，寒冷的冬天过去了，各地的气温也开是回升，大地春暖花开，一副欣欣向荣的盛景。相信很多人已经脱去了厚重的外套，不过大家也要适度，虽然气温回升了不少， 但是也要适量增减衣物。

在春节过后，不少人已经陆陆续续的回归工作岗位，这时候免不了会聚餐应酬，那么吃饭喝酒便是必不可免的，在这个时候大家也要更加的注重身体，在立春时节，喝酒也有颇多讲究，尤其是上了年纪的中老年人。

虽然在平时喝点小酒有益释放压力，但是喝酒也不是随便乱喝的，在春天到来之际，建议中老年人：牢记“2喝2不喝”，正确饮酒好处多，一起来看看。

先来看看喝酒有哪2不喝？

第1：不喝太冷或太热的酒

立春将至，虽温度有所回升，但是昼夜温差还是比较大，而很多人在喝酒的时候，可能会在早晚比较冷的时候温煮白酒喝，而这时候白酒的温度不宜太热，在气温比较高的时候，也不可 将白酒冷冻之后喝，最好选择常温的白酒，太热或是太冷的白酒，都很容易造成不适。

在冬天的时候温煮白酒的话，温度在六十度左右是比较适宜的，这时候口感也很不错，在天气比较热的时候，白酒也不能冰冻喝，不仅口感差，对我们还不好。

第2：不喝自酿的劣质药酒

人一旦上了年纪之后，对养生方面就格外的看重，在喝酒的时候也会选择一些药酒，觉得这样的酒能给身体带来一定的好处，实际上并不是，很大程度上只是大家的一个心理作用，其实并没有什么用，而且如果药材相克的话，反而会有反作用。

所以大家在喝酒的时候，一定要多加注意，在平时喝酒的时候建议大家喝下面这2种酒。

第1：喝粮食酒

在现在的白酒市场上有不少的劣质酒，这是很多酒友都知道的，甚至还有不少人说白酒市场上没有纯粮的白酒，实际上纯粮酒还是比较多的，只不过市场上掺杂的劣质酒比较多，很多人都不知道怎么辨别。

第2：喝优级粮食酒

除了粮食酒和各种添加剂白酒之外，粮食酒也有区别，大家都知道粮食也有优劣之分，所以酿造出来的白酒自然也有区别，优质的粮食酿造出来的白酒不管是品质还是口感都要上乘一些，所以大家在选择日常口粮酒的时候不妨选择优级的白酒，如果觉得麻烦或是不知道怎么挑选的话，可以看看下面这2款，都是不错的优质纯粮酒。

第1款：汉董大师酒（大雅）

谁说好酒不怕巷子深，在当今社会如果在宣传方面有所忽视的话，那么知道的人也不会很多，导致一些优质的好酒被埋没，而这款汉董大师酒（大雅）就有着这样的境遇。

它产自贵州，与茅台酒一样的大曲的坤沙工艺，更是一款优级的纯粮酱酒，只不过酿酒人一心酿造优质的白酒，从而忽略了宣传，所以在白酒市场上知道这款优质纯粮酱酒的 人不是很多，但是其酒质是很不错的，茅香味十足，不少行家经常囤着喝。

第2款：叙府大曲

其实优质的白酒不在少数，只不过大家的眼光一直聚焦在大牌名酒的身上，从而忽略了，而这款酒与五粮液一样产自四川宜宾，在当地也是一款比较热门的口粮酒，受欢迎的程度远超到大牌酒，不仅口感好，品质上乘，价格也不贵。

最后，再次提醒大家立春将至，建议中老年人：牢记“2喝2不喝”，正确饮酒好处多