1岁婴儿近视600度，“罪魁祸首”竟是父母？高度近视，你需要知道这些

昨天，在网上看到一则新闻，一个1岁的婴儿居然近视高达600多度。

据悉，河南郑州，慕女士在儿子1岁时带他做视力检查时，眼睛的度数是600度和650度。

她和老公都近视600度左右，医生判断孩子是携带有高度近视基因，并携带病理性近视基因，在给孩子佩戴眼镜之后，慕女士也进行一系列的防控措施。

但是最近带儿子去做检查，发现度数又增长了，慕女士说，现在医学上没有很好的办法去解决这个问题，如果现在不采取外部介入的方式去控制，最坏的结果将是失明。

那么对于遗传性近视你们了解多少？

什么是遗传性近视？父母都是近视怎么办？

怎么预防儿童近视？

今天，这篇文章将为大家一一解答以上问题。

遗传性近视又称作病理性近视，一般是高于六百度以上的高度近视。之所以称之为遗传近视，是因为高度近视是受常染色体隐性遗传的。

有研究表明我国高度近视眼的发生常为染色体隐性遗传，即父母双方均为高度近视者，子女患高度近视概率较大；父母一方为高度近视者，子女50%为高度近视。

轻度、中度近视的遗传风险较低，宝宝近视多与后天环境、生活习惯及受教育水平相关。相对而言，高度近视的遗传风险较大。其遗传方式有很多种，包括常染色体显性遗传、隐性遗传及X连锁遗传等。

有研究发现，父母双方都是高度近视，宝宝发生近视的几率约是父母非高度近视者的2.6倍，而且这种近视的发生来得更早，持续进展的时间更长，发展为病理性近视的可能性较高。

①青光眼的发病几率增高

高度近视会导致眼轴的延长，使视网膜的变薄而营养性降低，可能会影响部分的房水循环导致眼压升高，引起青光眼的现象。

②白内障发病几率增高

因为高度近视眼球结构及营养代谢异常，使晶状体的囊膜通透性改变，晶状体营养障碍和代谢失常而逐渐发生混浊，产生并发性白内障，引起视力逐渐下降。

③视网膜病变几率增高

高度近视患者的眼轴的长度增长，视网膜却无法相应变长而受到牵拉，容易发生视网膜病变、裂孔、脱离。

④易引发眼底病变

高度近视常伴有眼轴增长，导致眼睛拉长变形，眼球更凸出。眼轴增长可能牵拉视网膜，引起视网膜裂孔、视网膜脱离、后巩膜葡萄肿等系列眼底病变。

①孕期要注意营养

充足的营养是胎儿正常生长的必备条件，也是防止近视的可能。孕妇可以多吃点蛋白质和维生素高的食物。

其次是孕妇要适量的补充叶黄素和DHA。叶黄素有利于胎儿的眼睛发育。而DHA不仅可以促进胎儿大脑发育，对胎儿在视网膜感光细胞的成熟过程中也起着重要的作用。

②注意观察孩子是否有异常

如果夫妻双方或者一方有高度近视，就要意识到孩子也有近视的可能。

在日常生活中，要多注意观察孩子和其他同龄孩子在视觉上的差异，例如观察宝宝看东西时，眼睛是否会眯起来，是否会歪头，是否会将脸靠近物体等。如果出现这样的情况，应尽早带宝宝去眼科检查。

③定期带孩子去眼科检查

父母患有高度近视，儿童被遗传的可能性较大。定期带孩子去眼科检查可以及时发现，及时控制。建议父母每3-6个月定期带孩子去眼科检查。

④给孩子建立屈光发育档案

建议3岁起就给孩子建立屈光发育档案。通过定期地记录孩子的身高、眼轴、角膜曲率、眼压、屈光状态等来形成孩子的屈光发育档案，密切跟踪孩子的视觉健康发育情况。

近视并非都受遗传基因影响，不良的用眼习惯也会导致儿童近视，所以日常生活中也要做好预防。

①养成良好的用眼习惯

养成良好的用眼习惯，不要过度用眼，持续用眼时，应每隔一段时间休息10-15分钟。用眼时需保持恰当的光照亮度，不可过暗也不可能过亮，自然光最合适。

读书写字时，眼睛应距离桌子30cm-50cm，不能卧在桌面上，走路或坐车时，不宜看书。

②多去户外运动

科学研究表明，青少年儿童的户外运动时间应每周不低于14个小时。户外开阔的视野能够增强孩子眼肌的调节能力，缓解视疲劳。

对于已经在上学的孩子，可以在上学，放学路上，采取步行回家的方式。平时父母也可以多安排孩子出门跑腿，达到走出户外的目的。

对于年纪较小的孩子，父母可以在每天的空闲时间带孩子去户外散步。

③健康饮食

父母要保证孩子的饮食营养均衡，及时制止挑食的坏习惯。多吃含钙和维生素B的食物有利于预防儿童近视。

例如，多吃含钙的食物像乳制品、豆类、海产品、芹菜等等，有利于增加儿童眼部视网膜弹性和眼球壁的韧性。

多吃含有维生素B的食物例如大豆、花生、黑米等也可以多吃来抑制眼轴增长和眼球变形，从而抑制近视的发生。

同时，建议孩子多吃新鲜蔬菜里绿色、黄色、紫色等蔬菜，一般含大量叶黄素、叶绿素以及花青素，对视网膜有营养和保护作用，尽量少吃含糖量较高的食物。

④不要让孩子过早使用电子产品

美国儿科学会APP建议18个月龄以下的孩子不要使用电子产品，与家人视频通话除外，2-5岁的孩子看屏幕的时间不能超过1小时，且应观看高质量节目，5岁以上的孩子建议父母让孩子自己控制时间。

如果孩子使用电子产品，电视与孩子的距离最好相隔3m，使用电脑时应相隔50-70cm。

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