过年聚餐吃的太油腻了，有哪些口感清爽解腻的饮品值得推荐？

吃吃喝喝可以说是春节永恒不变的主题，每逢佳节胖三斤，不论主动还是被动，可能大家都会或多或少吃一些油脂性的食物，时常会有油腻之感，这时候就需要清爽一点的饮品来救场了。

一、山楂茶

在中医理论中，山楂属味酸带甘、性微温，可以降血脂和血压，对预防心血管疾病有益; 更含有20%的粗纤维可促进肠道蠕动及消化。

蜂蜜柠檬水

水是人体最佳促进新陈代谢的饮品，加上柠檬富含维他命C，再加点蜂蜜调味，可以让原本无味的水，变得香甜让人有喝的欲望，进而增加水的摄取量，来维持人体运作系统。

酸梅汤

酸梅汤中的原料有乌梅、山楂、陈皮，都是可以帮助消除体内多余油腻，而且陈皮也能有效抑制剩余的糖转化成脂肪。