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春天，吃苦菜荠菜不如吃它，人称“草中金”，降火润燥、健脾胃！

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2023-06-05春天脾胃润燥降火

护眼养肝还润燥，春天吃它正当时！这小甜水直接封神！

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2023-05-14护眼养肝润燥春天

惊蛰将至，有钱没钱，别忘了给家人吃四种好运果，滋阴润燥少生病

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2023-05-09惊蛰四种润燥滋阴

建议中老年人：5种“碱性”蔬菜要多吃！润燥去火，越吃越精神

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2023-05-04建议越吃去火润燥

天燥肝火大！一个名方，护肝润燥、生津润肺、滋阴润燥！

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2023-04-16润燥天燥火大一个

养颜润燥的黄豆山药桂花羹无敌了

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2023-04-07养颜润燥黄豆山药

“春吃碱，火气减”，建议多吃3种碱性菜，润燥去火，老少都安康

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2023-03-20碱性老少去火润燥

寒冬腊月易上火，建议常吃“3白2绿”，润燥去火，舒舒服服过大年

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2023-03-06寒冬腊月舒舒服服去火润燥